9 najboljih čarapa za dijabetičare 2022

Za osobe s dijabetes, odabir savršenog para čarapa znači više nego samo zgrabiti najšareniji par sa police. “Prave čarape mogu poboljšati cirkulaciju krvi u stopala, smanjiti rizik od iritacije i ozljeda stopala te pomoći da stopala ostanu suha”, kaže Rita Kalyani, dr. med. izvanredni profesor medicine na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Johns Hopkins.

Onoliko koliko i 50% odraslih s dijabetesom doživjeti vrstu oštećenja živaca tzv periferna neuropatija. To može dovesti do boli ili trnaca u stopalima — ili može uzrokovati utrnulost stopala, pa možda nećete ni shvatiti da vam nešto iritira nožne prste ili da imate žulj ili žulj sve dok ne rezultira infekcijom ili oštećenjem (ako se ne liječi, ranice se mogu pretvoriti u čirevi stopala). Dijabetes također može uzrokovati pojavu kože suha i ispucala, a loša cirkulacija krvi otežava zacjeljivanje infekcija i ozljeda.

"Za one koji imaju perifernu vaskularnu bolest ili oštećenje živaca, može biti osobito korisno posjetiti podijatra kako bi se riješili problemi sa stopalima", kaže dr. Kalyani. Nošenje čarapa koje su dizajnirane za zaštitu stopala osoba s dijabetesom također je važan dio preventivne njege.

Potražite ove karakteristike kada birate najbolje dijabetičke čarape za sebe:

• Udobno pristajanje: Dr Kalyani ističe kako postoji velika razlika između kompresijske čarape — koji stišću potkoljenicu kako bi poboljšali protok krvi kod ljudi koji imaju otečene noge ili proširene vene — i dijabetičke čarape, koji bi trebao imati labaviji kroj koji ne ograničava protok krvi. "Budući da ljudi s dijabetesom mogu imati smanjenu cirkulaciju krvi u nogama, važno je da čarape ne budu previše stezne", kaže ona. Čarape za dijabetičare trebale bi imati rastezljive manšete i trebale bi pristajati preko stopala i nožnih prstiju bez skupljanja ili razmaka.
• Tkanina koja upija vlagu: "Za one koji su izloženi riziku od infekcije stopala, čarape koje su izrađene od materijala koji zadržavaju vlagu mogu pomoći da stopalo ostane čisto i suho", kaže dr. Kalyani. Također je važno pregledati svoja stopala, zatim ih pažljivo oprati i osušiti (pazite da dođete između prstiju!) svaki dan.
• Jastučići potplat: Pritisak na donji dio stopala ili nožni palac može uzrokovati čireve na stopalima, stoga potražite čarape koje imaju malo više podstava na tim područjima.

Evo devet izvrsnih parova za povlačenje: