10 najboljih ortotskih uložaka

super moderan par cipela može vas samo tako dugo odvratiti od nedostatka udobnosti. Ortotski ulošci mogu mijenjati igru. Ako patite od boli u stopalu ili je imate cipele s vrlo malo potpore, ortotički ulošci mogu se lako ugurati u vaše omiljene cipele ponuditi dodatni jastuk, lučnu potporu i bolji fit. Ulošci dizajnirani po mjeri, skupi su i ne nude uvijek bolje olakšanje - pa zašto trošiti dodatni novac? Pronašli smo najbolje stilove koji se ne isporučuju na policama stopala se osjećaju udobno čitav dan.

Konzultirali smo se s dr. Jacqueline Sutera DPM, podiatristom Gradska podijarhija u NYC-u, koje stilove preporučuje na temelju određenih uvjeta. Također je pomogla u odgovoru na vaša najnužnija pitanja:

Koji su najudobniji ortotski ulošci?

"Različiti ljudi, stopala, obuća i aktivnosti zahtijevaju različite materijale", napominje dr. Sutera. Ono što djeluje za jednu osobu možda neće raditi i za drugu. Budući da ne postoji jedna vrsta svih uložaka, razmislite o obliku stopala, povijesti bolesti i krajnjoj upotrebi prije kupnje jer ti faktori mogu odrediti koji je materijal najbolji.

Evo savjeta za kupovinu dr. Sutere za pronalazak najudobnijeg para za noge:

Za visoke lukove, potražite mekši uložak napravljen s pjenom ili gelovima.

Za bunions, kupujte uloške za duljine 3/4 kako biste prednjem nogu dali više prostora.

Za ravna stopala razmislite o više strukturiranom ulošku izrađenom od neoprena ili EVA.

Za plantarni fasciitis i potpetice pete, potražite uložak s podstavljenom potporom za pete i luk.

Za metatarsalgiju, uložak pune duljine s puno gel-jastuka u prednjem dijelu stopala je najbolji.

Uklanjate li uloške kada koristite ortotiku?

Da! Dr. Sutera preporučuje "izvaditi uložak koji dolazi u cipeli" jer nikad ne želite "staviti novi uložak preko onoga koji već je u cipelama. ”Ako se ulošci stave jedan na drugi, cipele će biti neprilagođene, neudobne i možda čak više bolno nego prije.

Uz savjete i savjete pedijatra s certifikatom odbora Institut za dobro gospodarenje Textiles Lab upotrijebio je našu stručnost za pronalaženje najboljih ortotičnih uložaka na tržištu.