Jennifer Lopez je uzeo samo jedan bez majice autoportretisti - i ne možemo prestati gledati u nju Abs

Jennifer Lopez definitivno starenje unatrag. 48-godišnjak samo postavio je ovaj za pušenje autoportret na nju Instagram:

Svrha posta je da slave svoje slatka nove tajice s niyama Sol. Ali stvarno, sve što smo mogli razmišljati o bilo kolika J.Lo je kormilar gledati u nju visokogradnje nogavica i sportski grudnjak.

Naravno, ti kormilar nije samo dogoditi preko noći. Osim nekih čvrstih gena, J.Lo je Hollywood trenera David Kirsch zahvaliti joj vruće sredini. (On također radi s Heidi Klum i Kate Upton.)

Očigledno, J.Lo je tajna stvarno u Kirsch je 32-ak minuta izričitog treninga, koji pogađa sve mišićne skupine s čučnjevi, varijacije na iskorak i daske, izvještaje Narod.„Jennifer ga koristi cijelo vrijeme”, rekao je Kirsch narod.

Kirsch redovito hvali njezinu disciplinu: „Ona je genetski blagoslovljena, ona fizički je obdaren s nevjerojatna količina fizičke energije, ali i ova lijepa količina mentalne i emocionalne energije „, David rekao narod 2017. godine.

I to je lako vidjeti da su joj treninzi otplata - samo provjeriti ovaj video od ranije ove godine:

Osim rada s Davidom, J.Lo se dosta kardio. Njezin Instagram pokazao joj obuhvaćajući novogodišnje fitness ciljeve na 1. siječnja, a poletan do stadiona stepenicama. I imajte na umu šest paket u ovom pic previše!

Osim toga, ona dobiva joj znoj na sa dečkom Alexom Rodriguezom u Trufusion (ABS dalje na zaslonu).

Neka J.Lo je kultni ABS (a posvetu je potrebno da biste dobili njima) biti vaš fitspo za ovaj tjedan. Jer kada rock fazu u barely- tamo bodysuit, disciplina u svoj trening igre je upravo ono što vam je potrebno.

Iz: Žensko zdravlje