15 Zajednička kose, noktiju i njegu kože greške - i kako ih riješiti

Fix: Ako se oslanjaju na vrućim alata, vjerojatno imate neke štete kose, pogotovo ako ste preskočeni topline zaštitno. Prvo, dati svoje brave pauzu od topline, kemikalija i štetnih frizure poput super uske ponytailsKaže dermatologic kirurg i RealSelf suradnik Sejal Shah, M. D. Nanijeti ostaviti-u proteinskom uređaj za vraćanje i zaštitu kose. Pratite svoje ukrasi kako bi se spriječilo split završava, i koristiti split end brtvilo ako trebate kupiti nešto vremena između rezova. Barem jednom tjedno, koristite masku za uređaj ili duboko uređaj napuniti vaše kose.

Za budućnost, biti oprezan s, kako se postupa kosu dok je styling. „Uvijek podešavanje razine topline na medij okruženju, ne visoka!”, upozorava Paul Labrecque, stilista i vlasnik Pavao Labrecque Salon and Spa. On također preporučuje prethodnog tretmana kosu s zaštitno proizvod i nikada ne koncentriraju toplinu na istom mjestu dulje od dvije sekunde.

Fix: Korištenje dopust-in proteina uređaj i radi duboko uređaj ili duboko uređaj masku svaki tjedan može pomoći dobiti natrag vaše kose u formi. Sljedeći put, odabrati svoje kose alate mudro. „Četkanje bi trebala biti najbolja stvar svatko može učiniti za svoju kosu, ali je ključno da odaberete

Fix: „Naša kožicu spojiti na kožu oko noktiju na noktu kako bi ih zaštitili od infekcije”, objašnjava dermatolog Janet PrystowskyMD i oni su tu da vas spriječiti dobivanje herpes, bradavice, gljivica - čvornovat stvari koje svakako želite blizini noktima. Ako stvarno mrzim izgled vaših kožicu, pokušajte ih vlaži s uljem, a zatim nježno gurajući ih natrag pomoću narančastu stick. A ako želite da se vaše nokte učiniti u salonu, neka manikerka znati odmah da vas Ne želite da vaš kožicu rez. A ako ne možete pomoći, ali podići na njih, zauzimati se sa svime što koristi svoje ruke kao distrakcija.

Fix: „Zelena kosa se obično događa samo kada netko koristi izbjeljivač, što otvara kose pore i listove niti osjetljiv na mnoge kemikalije u bazen - pa čak i da je željezo u naše vode kod kuće „, objašnjava Labrecque. "Nikada pokušati bjelilo iz zelene boje. To će samo učiniti sve što je još gore.”

Umjesto toga, dr Shah preporučuje šamponiranje kose s blagim bistrenje šampon ili klor-uklanjanje šampon, a zatim ga pratiti s hidratantni regenerator. I sljedeći put, poduzeti mjere opreza. „Spriječiti oštećenja nošenjem u bazenu kapu, zasićenje kosu s vodom prije uzimajući u bazen ili tražeći svoj salon za „gornji sloj” za brtvljenje zanoktica, sprečavanje klor i metali iz uzimajući u vlas „, ona savjetuje.

Fix: Da biste dobili dugu kosu, potreba da ga redovito šišati. „Nema smisla imati dugo, dugu kosu i ako u posljednje četiri inča su podijeljeni”, kaže Brian Zinno, stilista na Antonio Prieto salon. Izreži one split završava off i početi ponovno dobivanje redovite dustings, također poznat kao male letvice. „Dustings odvijati manje od svakih osam tjedana, tako da vaša kosa će biti u mogućnosti da biste dobili više brže”, kaže Zinno.

Fix:Probiti na prištića previše a vi ćete morati da se bave ožiljke, ali Rješenje ovisi o vrsti oštećenja kože imate. „Za koštice ožiljaka, u uredu su obično potrebni postupci kao što su laser, subcision, microneedling i kemijskih pilinga, i ljudi često zahtijevaju kombinaciju tih tretmana”, kaže dr Shah.

Za promjenu boje (odnosno tamne mrlje), ona savjetuje tematska sijeva vrhnje, kao i retinoidi, glikolna kiselina proizvodi i vitamin C serumi kako bi se smanjio pigment. I, naravno, nosi SPF svaki dan svakako pomaže - kao i razbijanja s tim lošim branje navike.

Fix: „Ako slučajno izvući neke od svojih vlastitih trepavica, oni će rasti natrag u oko šest do osam tjedana”, kaže Eva Scrivo, slavna stilistica i vlasnik Eva Scrivo saloni. „Međutim, ako ne možete čekati da dugo, postoje rješenja poput RevitaLash (73,71 $, amazon.com), Napredni trepavica uređaj možete primijeniti jednom dnevno do linije trepavica za promicanje trepavica rast.”

Kako bi se spriječilo oštećenje budućnost, Scrivo preporučuje nanošenje ljepila duž linije trepavica, a ne stvarnih trepavica. „Prilikom uklanjanja trepavice, najbolje je primijeniti malu količinu krema za blazinicom i nježno ga pritisnite na oku za nekoliko minuta”, ona savjetuje. „Ovo pomaže otopiti ljepilo, što trepavica uklanjanje da je mnogo lakše.”

Fix: Prvo, ukloniti lažne nokte ispravno. „Ako primijetite svaki ostatak iz akrila, ne pokupiti - samo koristiti cottonball natopljen acetonom da biste ga uklonili”, dr Shah savjetuje. Preskoči lak za nokte za najmanje tjedan dana, ako ne i tri, i zadržati svoje nokte kratko za neko vrijeme, jer oni neće biti dovoljno jak da bi održali svoju duljinu i može lako suza. Ako primijetite malo neravnina, vrlo nježno koža njega daleko, a zatim upotrijebite punilo greben izgladiti stvari.

Za kućne liječenja, dr Shah sugerira ispijanje noktima za 10 do 15 minuta u toploj vodi ili ulje, zatim stimulativnu masažu ruku s hranjiva ulja, s naglaskom na noktima i kožicu. „I ne uklonite kožicu - oni štite raste nokat, tako ukloniti ih mogu oštetiti nokat”, kaže ona. Umjesto toga, gurajte kožicu natrag s narančastom stick.

Fix: Prije svega, prestati. Kao jučer. „Budući da pušenje može uzrokovati kožu preuranjeno dobi isti oštećenja način sunce ne, ti si idući u želite koristiti proizvode koji štite i pomladiti kožu”, savjetuje dr Shah. „Zaštita od sunca, vitamin C antioksidans u serumu, retinoidi i hidrataciji ovlaživači svi mogu pomoći.” Provjeri Smokefree.gov za resurse o tome kako prestati ako vam je potrebna pomoć.

Fix: To je ozbiljno loša navika svatko treba razbiti. Ne samo da spavanje u svom make-up začepljuje pore i dovesti do breakouts, ona također sprečava kožu od uzimajući da „diše” i popraviti sama preko noći. Nađite vremena da opere lice dva puta dnevno. „Piling jednom ili dva puta tjedno, ovisno o tome koliko osjetljiva Vaša koža je - ako već koristite oprati s salicilne kiseline ili drugih kiseline biti vrlo oprezni da ne pretjerano suhu kožu uz dodatnu piling „, upozorava Dr. Šah.

Ako ste već PrekidamoOna preporuča zemaljske brojaču akni s salicilna kiselina ili retinoid. „Također sam pronaći dom kemijskih pilinga može biti korisno - samo ići s prethodno natopljene jastučići i pazite da ne pretjerate to.”Ako over-the-counter tretmani nisu to rezanje i dalje imate mrlje, vidjeti svoje dermatolog.

Fix: Da biste odmah poboljšati stanje ozbiljno oštećene kose, Zinno preporučuje ide na svoj stilist za liječenje uređaj koji će pomoći ojačati i popraviti ga. „Najbolji način djelovanja je u salonu tretmani, na-kućne njege i redovitih ukrasi”, kaže on. Koristite vrlo laganoj vatri prilikom sušenja kose (ili ništa, ako je to moguće), i biti sigurni da bi se kosa hidratiziran s uređaja.

Fix: Prije svega, to je nikada nije prekasno za početi nositi krema za sunčanjeDr. Shah tvrdi, i svakako dodajte vitamin C antioksidans serum i retinoid na svoj njegu kože rutinu, ili glikolne kiseline-based proizvoda, ako retinoidi su prejaki. „Ljuštiti jednom do dva puta tjedno kako biste uklonili nakupljanje mrtvih stanica kože”, ona savjetuje. „Hidratantna kože s dobrim krema je važno, tako da sam obično preporučuju jedan sa peptidima i faktora rasta koji će vam pomoći pomladiti kožu.”

„Ljudi s puno pigmentacije mogu naći dodatni sijeva agent poput Kojić kiselina ili hidrokinon može biti od pomoći”, kaže ona. Ako je šteta je žestoko, konzultirati s dermatologom - postoje u uredu postupci poput kemijskih pilinga i laserskih tretmana koji se mogu pomoći vaš ten oporavak povećanjem prometa kože, smanjuje pigment, poboljšanje teksture abnormalnosti i poticanje sinteze.

Fix:Grizenje noktiju može biti tvrd naviku da razbije. „Važno je utvrditi sve alergene kao što su anksioznost,” Dr. Shah objašnjava. „Onda, biti svjestan onoga što radite.” Na primjer, ako anksioznost je korijen, alternativa suočavanja mehanizam poput joge ili meditacije može vam pomoći smiriti. Ako ne možete činiti se to kick, dr Shah predlaže viđenje stručnjaka ili traže bihevioralnu terapiju.

A što se tiče noktiju, možete poboljšati svoj izgled podnošenjem nepravilni rubovi u konzistentne oblike. Buff daleko nepravilnosti i grube teksture, a zatim ih uvjetovati s tretmanom jača i noktiju učvršćivač. Dr. Shah također preporučuje slikanje noktiju s malo laka, kao „neki ljudi su manje vjerojatno da će ugristi ako im nokti izgledaju lijepo.” To vrijedi pokušati!

Fix: Obrve potrajati neko vrijeme da raste nazad - obično šest do osam mjeseci - nakon što ste bili pretjerano iskopali, upozorava Scrivo. „Postoji proizvod pod nazivom RevitaBrow (49.46 $, amazon.com), Koji pomaže u promicanju obrva rast „, kaže ona. „Primjena jednom dnevno pomoću nekoliko malih poteza.” A kloniti tweezing obrva, iako ste svibanj biti u iskušenju - jednostavno dajući im vremena je najbolji način da se „em natrag.

Fix: Gel manikura nisu baš dobri za nokte i okolne kože kao što je, ali peeling ih samo dodaje napad na ozljede. „Ako se oljuštiti manikura gel, možete ukloniti stanice koje čine noktiju, što rezultira teksturna abnormalnosti i oštećenja”, upozorava dr Shah. Za oporavak, izbjegavajte lak za najmanje tjedan dana i lagano polirati nokte čak i izvan površine. Ona preporučuje čuvanje nokte podrezuje, svoje kožicu netaknuti i ruke lijepo hidratizirana, a zatim pomoću jačanje proizvoda poput biotina (18,99 $, amazon.com).